любимое блюдо моих спиногрызиков это котлетки с капустой.
просто , легко и удобно.
Капуста, морковь, лук,- на терку
Немного фарша
1-2 куриных яйца
и немного манки
соль
можно специев добавить
Все вымешать
формировать катлетами и жарить
потом протушить с зажаркой с томатом.

и давай их хоть с кашами, хоть с картошкой!

пожалуйста!если что прийдет еще в голову поделюсь! Просто у меня мало времени вот и готовлю побыстрячку

сейчас сделала спиногрызикам салат честно даже не знаю как называется
1банка сардины в масле
1 стакан  риса сварить
2 вареных яйца мелко порезаных
немного зеленого лука мелко порезаного
и все смешать с майонезом
сытно и натрескались

накорми их кашей рисовой с яблоками! толька там есть пара секретиков

девчонки хотите поделюсь секретом! незнаю знаете или нет но......
когда я вышла замуж то мы жили далеко от моих родителей,с его родителями. сами понимаете у свекрухи много неспросишь(у моей точно). у меня мама готовит оболденную кашу рисовую с яблоками, а у меня не получалось! я долго не могла понять почему! все вроде бы так, а вкус не тот.... Вот мама и поделилась секретом...Попробуйте вам понравится. может для кого то я и открою Америку, а может и нет

1.сварить рис (я все крупы варю 1 к двум)всегда классно получается
2.в немного недовареный рис кинуть потертые яблоки на терку
3.добавить сахар и немного можно соли
4.на кончик ножа ванилина
5.вбить одно сырое куриное яйцого
гда каша сварится (смотреть чтоб не пригорела), добавить немного сливочного масла
отставить и пусть доходит под крышкой.

короче нужно будет завтра с утра своим сделать

Сегодня .... Биг Мак Гамбургер.........

.............
Ольга может это называется МИМОЗА?!
мне такой нравится -)