На каких диетах приходится сидеть вам ?
Диеты.
Сообщений 1 страница 20 из 44
Поделиться22009-03-23 07:30:41
Мне дали вот такую диету.
Сидеть нужно 13 дней.
Кушать всё без соли.
За неделю уходит около 8 килограмм.
Поделиться32009-03-23 07:32:51
1 день.
завтрак.
Зелёный чай.
обед.
2 яйца в крутую.
Салат из варёной капусты с растительным масом.
1 стакан томатного сока.
ужин.
рыба жареная или варёная.
Поделиться42009-03-23 07:35:00
2 день.
завтрак.
зелёный чай + сухарик.
обед.
рыба жареная или варёная.
Салат из овощей с растительным маслом.
ужин.
100 грамм варёной говядины.
1 стакан кефира.
Поделиться52009-03-23 07:37:26
3 день.
завтрак.
зелёный чай + сухарик.
обед.
1 кабачок ( цукини ) жаренный в растительном масле.
ужин.
2 яйца в крутую.
200 грамм варёной говядины.
Салат из свежей капусты с растительным маслом.
Поделиться62009-03-23 07:39:38
4 день.
завтрак.
зелёный чай
обед.
1 сырое яйцо.
3 больших варёных моркови с растительным маслом.
15 грамм твёрдого сыра.
ужин.
Фрукты.
Поделиться72009-03-23 07:41:03
5 день.
завтрак.
Сырая морковь с соком лимона.
обед.
рыба жареная или варёная.
Стакан томатного сока.
ужин.
Фрукты.
Поделиться82009-03-23 07:43:14
6 день.
завтрак.
Зелёный чай.
обед.
Половина варёной курицы.
Салат из свежей капусты или моркови.
ужин.
2 яйца в крутую.
Стакан тёртой моркови с растительным маслом.
Поделиться92009-03-23 07:45:36
7 день.
завтрак.
зелёный чай.
обед.
200 грамм варёной говядины.
Фрукты.
ужин.
Можно любой из ужинов что был в течение недели ( только не третий день ).
Поделиться102009-03-23 07:47:43
8 день.
завтрак.
зелёный чай.
обед.
Пол варёной курицы.
Салат из свежей капусты или моркови.
ужин.
2 яйца в крутую.
Стакан сырой моркови с растительным маслом.
Поделиться112009-03-23 07:49:13
9 день.
завтрак.
Сырая морковь с соком лимона.
обед.
Большая рыба. Жареная или варёная.
1 стакан томатного сока.
ужин.
Фрукты.
Поделиться122009-03-23 07:51:22
10 день.
завтрак.
зелёный чай.
обед.
1 сырое яйцо.
3 больших варёных моркови с растительным маслом.
150 грамм сыра твёрдого.
ужин.
Фрукты.
Поделиться132009-03-23 07:53:48
11 день.
завтрак.
зелёный чай.
обед.
1 большой кабачок жаренный в растительном масле.
ужин.
2 яйца в крутую.
200 грамм варёной говядины.
Салат из свежей капусты с растительным маслом.
Поделиться142009-03-23 07:55:53
12 день.
завтрак.
зелёный чай + сухарик.
обед.
Рыба варёная или жареная.
Салат из овощей с растительным маслом.
ужин.
100 грамм варёной говядины.
1 стакан кефира.
Поделиться152009-03-23 07:57:46
13 день.
завтрак.
зелёный чай.
обед.
2 яйца в крутую.
Салат из свежей капусты с растительным маслом.
1 стакан томатного сока.
ужин.
Рыба жареная или варёная.
Поделиться162009-03-23 07:59:50
Пить только минеральную воду.
Не употреблять спиртное.
Можно ещё, если сильно хочется кушать.
То в течении дня кушать варёный рис без соли 300 грамм.
Эту диету нужно делать только 1 раз в год.
Поделиться172009-03-26 18:12:40
- Супер VIP
- Откуда: москва
- Зарегистрирован: 2008-12-08
- Приглашений: 0
- Сообщений: 4734
- Пол: Женский
- Возраст: 34 [1990-07-08]
- Провел на форуме:
10 дней 6 часов - Последний визит:
2012-03-19 14:41:49
я знаю гречневую диету-есть 2 недели только гречку без соли,майонеза,кетчупа!
Поделиться182009-05-25 07:55:13
Красотка написал(а):
я знаю гречневую диету-есть 2 недели только гречку без соли,майонеза,кетчупа!
Ой я пробовала.
Когда читала про эту дету.
Там всё так заманчиво расписывали.
И гречку я люблю.
А когда стала есть эту гречку, я ложку проглотить не могла (((((((
Бросила сразу.
Поделиться192009-05-25 07:55:42
Вот мне сейчас попался этот стих ))))
Жаба на диету села
Чтоб улучшить форму тела.
На обед салат из тины,
Ужин - суп из белой глины,
Вместо вкусных комаров
Овощной нежирный плов..
Жаба очень похудела..
Платье красное надела
И отправилась гулять -
Жениха себе искать.
Только жабьи кавалеры,
Увидав ее размеры,
Очень громко хохотали,
Шваброй жабу обзывали..
Жаба поняла тогда,
Что диеты - ерунда!
Чтобы жениха найти,
Надо жабе вширь расти!
И теперь без лишних слов
Жаба ловит комаров
Поделиться202009-05-25 07:58:35
Мне не получается сидеть на диетах.
Мне плохо от них.
У меня шитовидная железа нарушена.
А говорят при щитовидной железе на диетах сидеть нельзя. И по телевизору видела.
А так хочется ((((((
